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酵素在人體中扮演非常重要的角色，能開啟體內能量運轉，增加細胞活力，維持身體新陳代謝…

生命要有活力，一定要吃好吸收消化的食物。但是忙碌的都會生活，三餐中總有一兩餐外食…

早在十多年前我常跟身邊的友人說：「架上販售的百分之百柳丁汁，可是鮮有一滴點鮮柳丁…

冬三月，此為閉藏。水冰地坼，勿擾乎陽，早臥晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得…

「青草，是日月精華累積，天地化育成果；是萬物循環不斷的基礎。青草，是上蒼給予眾生最神奇的…

清淨農法能發展至今農產豐饒，我深信是自己所想要的農業藍圖始終跟著心所轉化而成，透過環境變化…