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抗疫時期，除了口罩之外，我們如何增強抵抗…

面對全球性的傳染疾病，提升身體的抗發炎，…

我們住的地球，環繞著高山、川流、海洋。是湛藍的天空，翠綠的森林，清澈的溪水，持起彼落的蟲鳴鳥叫…

有人喜歡汽水、果汁或包裝茶飲，市面上有數百種飲料讓大家選，你都選哪一種?多年來我不喝白開水，常常…

一點點鹽，可以讓蔬菜變美味；水果嘗起來甜美。日治時期，探險家進入台灣山林，都不忘帶鹽當禮物…

早在五千年以前，醫學尚不發達，我們的祖先就把鹽拿來炒一炒，或把鹽放在竹筒裏烤上幾次…